燉煮牛二寶
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燉煮牛二寶
最佳下酒菜輕鬆做!牛筋、牛腱已切塊,省時省工,也能縮短燉煮時間。
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食材清單
Ingredients
2人份
材料
用量
詢價
巴拉圭牛後腳筋切塊
100g
巴拉圭牛綜合前腱切丁
200g
美食家大豆沙拉油
適量
台糖晶冰糖
20g
金蘭珍品醬油(非基改)
370g
生鮮蔥段
3根
生鮮薑片
50g
生鮮蒜仁
30g
水
2000cc
料理步驟
Steps
牛筋、牛腱下水川燙30分鐘後撈起備用。
準備滷汁:取一鍋倒入沙拉油與蔥、薑、蒜、冰糖、20g醬油爆香後,再加入水與剩下的醬油煮滾。
(1)加入(2)後,用小火熬煮1小時即可。
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